Сначала вам нужно предоставить письменное заявление на имя руководителя организации, которая оказывает услуги по интернет обслуживанию. Приложите копию отчета, доказывающего ваши расчеты по скорости интернета. Требуйте произвести перерасчет или уменьшение стоимости услуг. Если ваши требования не будут выполнены в 30тидневный срок, тогда пишите претензию и подавайте иск в суд. Руководствуйтесь ФЗ "О защите прав потребителей".